吃出健康的智慧來自哈佛醫學院的健康新理念

作者:康景軒
出版社:化學工業出版社
出版日期:2009年02月01日
語言:簡體中文 ISBN:9787122037831
裝訂:平裝

內容簡介TOP本書從日常生活中最常見的“上火”出發,向讀者介紹了來自哈佛大學醫學院最權威的營養知識,提出了引發亞健康狀態和重大疾病發生發展的全新觀點。重點推薦了幫組人們遠離亞健康、預防和控制重大疾病的三大天然營養素——縴維素、抗氧化物和OMEGA-3,以及均衡膳食的新方法。

康景軒 著名華裔科學家、哈佛大學教授、哈佛大學醫學院脂類營養研究中心主任。

售價:149




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資料來源:博客來

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